Kennisbank
De Kennisbank Sport & Bewegen bevat ruim 21.000 publicaties. Niet alleen over sport en bewegen, maar bijvoorbeeld ook over leefstijl en gezondheid. Deze Kennisbank biedt een overzicht van onderzoek, beleid en ervaringen uit de praktijk. Het gaat daarbij om sport als doel en sport als middel om maatschappelijke uitdagingen aan te pakken.
25 publicaties gevonden
-
a systematic review and meta-analysis
Background: The health benefits of 150 min a week of moderate-to-vigorous-intensity physical activity (MVPA) in older adults, as currently recommended, are well established, but the suggested dose in older adults…
-
SportersMonitor 2011
In deze factsheet op basis van de SportersMonitor staan de belangrijkste uitkomsten over mensen vanaf vijftig jaar. Met o.a. de volgende onderwerpen: Vijftigplussers en de beweegnorm Sportdeelname en favoriete sporten…
-
Older adults find it difficult to meet moderate and vigorous exercise targets. Given that a dose-response exists for physical activity and health benefits, Phillip B Sparling and colleagues argue that…
-
resultaten TNO-monitor bewegen en gezondheid
Volgens deze factsheet van TNO beweegt in 2013 ruim de helft van de Nederlandse jongeren en bijna een derde van de volwassenen Nederlanders onvoldoende. Dit beeld is de laatste 8…
-
be active, a physical activity guide for older Australians
This booklet is designed to help older Australians achieve sufficient physical activity for good health as they age. It is mainly for people who are not currently building 30 minutes…
-
Background: Frail elders often have chronic illnesses, such as osteoarthritis, hypertension, diabetes, and peripheral vascular disease, for which exercise is a proven means of achieving nonpharmacologic benefits, even at advanced…
-
Het aantal Nederlanders dat voldoende beweegt groeit niet meer en de Nederlander zit steeds meer uren per dag. Langdurig achtereen zitten blijkt ongezonder dan vaak gedacht, ook als je dagelijks…
-
recommendation from the American College of Sports Medicine and the American Heart Association
The recommendation for older adults is similar to the updated ACSM/AHA recommendation for adults, but has several important differences including: the recommended intensity of aerobic activity takes into account the…
-
Factsheet met richtlijnen van lichaamsbeweging – beweegnorm – voor oudere volwassenen en ouderen van 65 jaar en ouder. Deze richtlijnen zijn ontwikkeld door de Chief Medical Officers in Engeland, Wales,…
-
a systematic review related to Canada's physical activity guidelines
Background: The purpose was to conduct systematic reviews of the relationship between physical activity of healthy community-dwelling older (>65 years) adults and outcomes of functional limitations, disability, or loss of…